ヘルシークッキング

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次回は
日時…11月13日(土)と11月14日(日)２日間、 1000〜1500 場所…研究学園駅葛城地区公園『古民家』タッパーウェア展示会と楽しいお料理教室 ドーナツ作りとレンジでお赤飯、カンタンクッキングなど盛りだくさんで〜す
  

ドーナツ作りの講習や実演して楽しいお料理教室です。お待ちしています。もちろん無料で〜す
  

今朝はにんじん、りんご、梨、オレンジ、キャベツの健康ジュースでスタートです。イキイキ酵素くんで低速圧縮搾りジューサーなんです。起きたら食事の前にしぼりたて酵素を飲むことが健康につながるんです